حقيقة الطب البديل

فى الفترة الأخيرة انتشر مصطلح الطب البديل بشكل كبير
مما جعلنا متشوقين إلى معرفة حقيقة الطب البديل ؟ وهل الأعشاب لها دور في العلاج بالطب البديل لذا في البداية سوف نتعرف على حقيقة الطب البديل أو تعريف الطب البديل ؟


الطب البديل (Alternative medicine )


هى طرق علاج مختلفة عن الطرق الطبية التخصصية و التي تهدف إلى علاج الألم ولكن دون استخدام الأدوية .
فمنها ما يقوم على أساس بيولوجي مثل الأعشاب والحميات الغذائية ومنها مايستند على التغيرات الذهنية لدى المريض. لذلك هناك بعض الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل نعرض بعض من هذه الأعشاب والأمراض التى تساعد فى الوقاية منها وعلاجها .


علاج التوتر


يعتبر بلسم الليمون من أبرز الأعشاب الطبية الفعالة فى علاج التوتر والقلق .
وذلك يرجع إلى احتوائه على مواد مهدئه للأعصاب .


علاج الصداع


تساعد زهرة الزيزفون على علاج الصداع نظرًا لاحتوائها على حمض جاما أمينو بيوتريك الذى يعمل كمنشط طبيعي ناقل كيميائي في الدماغ.


علاج الأرق


يعتبر شرب كوب من شاى بالياسمين قد يكون وسيلة فعالة لعلاج الأرق.
و ذلك لأنها من المشروبات العشبية التي تتميز بخصائصها المهدئة للأعصاب والمرخية للعضلات مما يجعل الجسم قادر على الاسترخاء والنوم.


علاج ضعف التركيز


يعانى الكثير من الأشخاص من ضعف التركيز وتشتت الانتباه .
يمتاز شاي الشوفان بقدرته الكبيرة فى تعزيز الصحة العقلية وتحسين وظائف الدماغ .
لذلك يمكن الاعتماد عليه في علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه.


علاج القولون العصبى


شرب شاي البابونج يوميًا لمدة ٤اسابيع قد يساعد على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي مثل الانتفاخ وآلام المعدة.


علاج مشاكل الجهاز الهضمي:


شاي اللافندر يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتخلص من الأرق والأكتئاب وتخفيف الشعور بالتوتر والقلق.


الوقاية من الزهايمر


تمثل عشبة إكليل الجبل أو الروزماري أهمية كبيرة لصحة الدماغ.
و ذلك لأنها تساعد المخ من الالتهاب والتليف ومن ثم الإصابة بالزهايمر والخرف .
بهذا قد نكون عرضنا بعض من الأعشاب التي تساعد في علاج الآلام والوقاية من بعض الأمراض وبالتالي تعرفنا أيضًا على مصطلح الطب البديل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Open chat
1
تواصل معنا
تواصل معنا عبر الواتساب